Rückengymnastik

Bild: stock.adobe.com / © contrastwerkstatt

Rückentraining beugt sowohl Rückenbeschwerden vor, fördert das allgemeine Wohlbefinden und trägt zur Steigerung der Leistungsfähigkeit bei. Die Gruppe trifft sich in der Turnhalle Wörth Teilnahme für Nicht-Mitglieder über Kurskarte.