Rückentraining beugt sowohl Rückenbeschwerden vor, fördert das allgemeine Wohlbefinden und trägt zur Steigerung der Leistungsfähigkeit bei. Die Gruppe trifft sich in der Turnhalle Wörth Teilnahme für Nicht-Mitglieder über Kurskarte.
Rückengymnastik
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